Zumba

È un programma di Fitness che mescola l’aerobica e i balli latino americani. Si utilizzano 4 ritmi base: Merengue, Salsa, Reggeaton e Cumbia. Una lezione di Zumba combina ritmi veloci e lenti che tonificano e scolpiscono il corpo. La Zumba è facile, divertente e non serve essere ballerini o avere qualità particolari… basta avere voglia di divertirsi!!!

Orari (6)